Knabe sitzt auf einem Stein mit einem Buch. Seine Schwester spielt im Hintergrund mit einem orangen Ball.

Ratgeber

Der Beobachter-Ratgeber zeigt mit kurzen, klaren Anleitungen, wie Sie bei den 70 häufigsten Krankheiten und Unfällen richtig reagieren und sich selbst helfen können.

Zu welchem Körperteil suchen Sie Rat? 

Klicken Sie unten auf die entsprechende Körperregion oder suchen Sie in der Schnelldiagnose von A - Z.

Die Symbole kurz erklärt:

Das können Sie selbst tun Bei vielen Krankheiten können Sie sich selbst helfen. Wie, das steht unter diesem Symbol.

Das macht der Arzt Bei manchen Krankheiten müssen Sie zum Arzt gehen. Wenn Sie erfahren wollen, was dort passiert, schauen Sie unter diesem Symbol nach.

grüner Fiebermesser Diese Erkrankungen können Sie meistens alleine therapieren, oder die Symptome verschwinden von selbst.

gelber Fiebermesser Bei diesen Krankheiten können Sie sich zunächst selbst helfen, brauchen aber je nach Verlauf noch ärztlichen Rat.

roter Fiebermesser Bei der Farbe Rot sollten Sie zügig einen Arzt aufsuchen.

Notfallnummern

   
112    Internationaler Notruf 144    Sanität, Notfallarzt
117    Polizei 118    Feuerwehr
140    Strassen-Pannenhilfe 145    Vergiftungen, Tox Info Suisse
143    Telefonseelsorge 147    Kinder-, Jugendnotruf
1414  Rega, Rettungsflugwacht 1415  Air Glacier
163    Strassenzustand +41 44 261 88 66 Elternnotruf
187    Lawinenbulletin +41 800 247 365 Helpline EDA
+41 66 284 81 11 Tropeninstitut