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La bacheca della CONCORDIA

Nella nostra bacheca le informazioni ruotano intorno al tema della salute. Vi interessano la nutrizione, il fitness o le notizie d’attualità? Con noi sarete sempre al corrente di tutto. I nostri esperti rimangono personalmente a vostra completa disposizione in caso di dubbi o domande.

392 articoli
01.07.2024

6 consigli per viaggiare in relax in famiglia

Viaggiare con i propri cari può essere una delle esperienze più belle della vita, ma a volte può diventare anche una sfida. Per rendere il vostro viaggio unico e indimenticabile, è importante prepararlo nel modo giusto. Questi sei consigli vi aiuteranno a rendere la vostra vacanza in famiglia più rilassata e piacevole che mai.

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Blog di Conci
24.06.2024

Un serprente di cetrioli per una merenda sorprendente

I cetrioli sono molto sani: tutti i bambini lo sanno. Ma non tutti sanno che sono anche molto buoni. Si tratta pur sempre di una verdura e qualche discoletto arriccia subito il naso. Ma se con qualche taglio e aggiunta strategica li trasformiamo in un accattivante serpente, non ci saranno più remore e la fantastica creatura verde verrà divorata in un batter d’occhio. Buon appetito!

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Conci-Creative
19.06.2024

Consigli per un’alimentazione equilibrata in vacanza per tutta la famiglia

Gelato e patatine a volontà per bambine e bambini, happy hour e pizza per i genitori: in vacanza tendiamo a dimenticare tutti i principi di un’alimentazione sana. Ma salute e piacere del palato sono sempre così distanti? Scoprite perché non dovreste rinunciare a un’alimentazione equilibrata neanche in vacanza e in che modo un viaggio di famiglia può trasformarsi in un successo culinario dall’arrivo fino al rientro. 

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Alimentazione
19.06.2024

Vacanze? Sì, ma mai senza farmacia da viaggio!

Evviva! Le vacanze sono alle porte. L'eccitazione è palpabile. I bagagli sono pronti. Ma fermi tutti. Siete sicuri di non aver dimenticato nulla? E come la mettiamo con il contenuto della vostra farmacia da viaggio?

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Salute
01.06.2024

La CONCORDIA e la salute mentale delle proprie collaboratrici e collaboratori

In un mondo lavorativo moderno, spesso cadenzato da ritmi frenetici e pressioni crescenti, il tema della salute mentale sta acquisendo un’importanza sempre maggiore in seno alle aziende. La CONCORDIA, in quest’ambito, punta su un approccio proattivo e lancia un segnale forte: l’assicuratore malattie propone al proprio personale un workshop di un giorno per imparare a gestire con serenità le situazioni di stress e di tensione. 

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CONCORDIA Info
Salute
Stili di vita
01.06.2024

Bagni d’estate? Sì, ma in sicurezza!

Impossibile rinunciare a un bagno rinfrescante nelle calde giornate estive. Ma per evitare che l’atmosfera gioiosa svanisca improvvisamente, la CONCORDIA e l’UPI, Ufficio Prevenzione Infortuni, si impegnano anche quest’anno per una maggiore sicurezza in acqua e nelle sue vicinanze. Fondamentale a tal proposito è la regola di balneazione n° 1 della Società Svizzera di Salvataggio: «Bambini sempre sott’occhio – I più piccoli a portata di mano».

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Blog di Conci
01.05.2024

Escursioni piene di magia: sentieri delle fiabe in Svizzera

Fare trekking in famiglia è già di per sé divertente. Ma se il sentiero è costellato di storie fantastiche che ti portano in un mondo fatato allora l’escursione diventa davvero magica. Sai una cosa? La Svizzera è piena di questi sentieri delle fiabe tutti da scoprire. Ecco una piccola selezione che abbiamo pensato per te.

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Blog di Conci
01.05.2024

Sassi raccontastorie

Le storie hanno sempre affascinato l’uomo e unito le persone. L’attrazione per il fantastico è particolarmente evidente nei più piccoli. I bambini adorano farsi raccontare storie, ma anche inventarne di proprie lasciandosi guidare dalla fantasia. Racconti divertenti, entusiasmanti, assurdi o commoventi: i sassi raccontastorie sono una fonte inesauribile di ispirazione. E in più decorare i sassi è un’attività piacevole e creativa. Iniziamo subito, buon divertimento!

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Conci-Creative
29.04.2024

Erbe medicinali: l’effetto curativo di infusi e tisane

A volte i metodi tradizionali sono la miglior medicina. In questo articolo la coltivatrice di erbe Beatrice Bissig-Odermatt mette in luce la straordinaria potenza delle piante officinali nostrane, condividendo con noi un antico sapere tramandato di generazione in generazione. Leggete come Beatrice ha trasformato in professione una passione infantile, nata raccogliendo piante aromatiche nei prati della valle dell’Engelberg nella Svizzera centrale. In questo viaggio nell’universo delle erbe medicinali, vi aspettano tante scoperte interessanti, ad esempio che il timo selvatico e la tussilaggine non sono solo efficaci contro il raffreddore, ma hanno effetti benefici anche sulla psiche.

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Alimentazione