Sportlicher Mann benutzt eine Fitness App auf dem Boden sitzend.
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Fitness- und Ernährungs-Apps

Suchen Sie eine passende Gesundheits-App für Ihre Bedürfnisse? Wir haben uns die wichtigsten Apps angesehen und helfen Ihnen mit unseren Empfehlungen bei der Auswahl. Mit der Zusatzversicherung NATURA und NATURAplus beteiligen wir uns an den Abo-Kosten für viele Gesundheits-Apps. 

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6 Artikel

Asana Rebel: Yoga und Fitness

Die App Asana Rebel vereint Yoga und Fitness. Mit motivierenden Workouts und entspannenden Meditationen wird das körperliche Wohlbefinden gestärkt.

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Ernährung und Bewegung

Freeletics

Mit der App Freeletics wird der Körper durch Ausdauer- und Kraftübungen ganzheitlich trainiert. Die Workouts werden auf die eigenen Fitnessziele abgestimmt.

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Ernährung und Bewegung

MySwissFoodPyramid

In der App MySwissFoodPyramid begleitet Sie ein virtueller Guide. Dabei lernen Sie mehr über ausgewogenes, abwechslungsreiches und genussvolles Essen und Trinken.

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Ernährung und Bewegung

adidas Running

Mit der adidas Running App können sportliche Aktivitäten wie Wandern, Joggen, Schwimmen aufgezeichnet und die Fortschritte verfolgt werden. 

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Ernährung und Bewegung

Yuka: Produkt Scanner

Mit der App Yuka können Sie die Zusammensetzung von Lebensmittel- und Kosmetikprodukten und deren Auswirkung auf die Gesundheit anzeigen.

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Ernährung und Bewegung

FizzUp: Training und Ernährung

Die App FizzUp bietet angeleitete Ausdauer- und Krafttrainings sowie Yoga-Einheiten für körperlichen und mentalen Ausgleich. Der Trainingsplan ist auf das gewählte Fitnessziel abgestimmt. 

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Ernährung und Bewegung

Etabliert, geprüft, sicher

Unsere App-Empfehlungen sind das Ergebnis einer sorgfältigen und systematischen Recherche, die anhand folgender Kriterien durchgeführt wurde: 

  • Vertrauenswürdiger Anbieter

  • Hohe fachliche Relevanz

  • Hohe Nutzungsfreundlichkeit

  • Hohe Sicherheit und Einhaltung der EU-Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO) oder des Schweizer Datenschutzgesetz (DSG)

  • Gute Bewertung durch Kundinnen und Kunden

  • Gutes Preis-Leistungs-Verhältnis und Kostentransparenz

  • Verfügbar in mind. einer Landessprache der Schweiz 

  • Verfügbar für Android und iOS

Bitte beachten Sie, dass wir die Informationen zu den Apps regelmässig überprüfen und aktualisieren.

Letzte Aktualisierung: 31. Dezember 2025

Gesundheitsapps – Frau entspannt beim Gärtnern in der Natur.

Kostenbeteiligung durch die Zusatzversicherung NATURA

Die Zusatzversicherungen NATURA und NATURAplus übernehmen 50 % der Abonnements-Kosten von geprüften Gesundheits-Apps, bis zu 200 Franken pro Jahr.

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Wir unterstützen und beraten Sie gerne persönlich +41 41 210 02 50

Checkliste zur Nutzung von Gesundheits-Apps

Prüfen Sie mit unserer Checkliste, die Qualität und Vertrauenswürdigkeit der Gesundheits-App Ihrer Wahl.