Ferien? Nicht ohne Reiseapotheke!
Hurra, die Ferien stehen vor der Tür! Auf geht's! Doch einen Augenblick, haben Sie daran gedacht das Wichtigste einzupacken? Sind Sie ganz sicher? Wie steht es mit dem Inhalt Ihrer Reiseapotheke?
Was gehört in die Reiseapotheke?
In einer Basis-Reiseapotheke dürfen einige Dinge nicht fehlen:
- Ein Mittel gegen Schmerzen und Entzündungen
- Etwas gegen Fieber und Schmerzen
- Ein Medikament gegen Durchfall
- Pflaster, Verbandsmaterial und Desinfektionsmittel zur Wundversorgung
- Ein Fieberthermometer
- Eine Schere
- Eine Pinzette
- Einweghandschuhe
- Ein Mittel zur Behandlung von Insektenstichen und lokalen Hautausschlägen
- Ein Sonnenschutzmittel, das Ihrem Hauttyp und der UV-Belastung angepasst ist
Achtung: für Kinder kindergeeignete Medikamente einpacken.
So individuell wie Sie
Zusätzlich zur Grundausstattung ist es wichtig, dass die Reiseapotheke auf den persönlichen Bedarf abgestimmt ist. Nehmen Sie regelmässig Medikamente? Leiden Sie an Sonnenallergie? Dann ergänzen Sie Ihre Reiseapotheke unbedingt entsprechend. Ausschlaggebend sind auch das Reiseziel und die geplanten Aktivitäten. Wenn Sie zum Beispiel in ein tropisches Gebiet reisen, sollten Sie an Insektenschutz denken. Haben Sie vor, Tauchen zu gehen und neigen zu Ohrenproblemen? In diesem Fall ist es sinnvoll, Ohrentropfen einzupacken, da bei Wassersportarten Entzündungen im äusseren Gehörgang auftreten können. Ist die Reiseapotheke schliesslich gepackt, steht unbeschwerten Ferien nichts mehr im Wege. In diesem Sinne: Bon Voyage und schöne Ferien!
Reiseapotheke
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