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Das CONCORDIA-Magazin

Ganzheitlich informiert rund um das Thema Gesundheit. Das bieten wir Ihnen in unserem CONCORDIA-Magazin. Ob Ernährung, Fitness oder aktuelle News. Bei uns bleiben Sie auf dem Laufenden. Bei Fragen stehen Ihnen unsere Experten persönlich zur Verfügung.

37 Artikel
01.06.2018

Verantwortung bedeutet: sich Zeit für sich selber nehmen

Man trägt sie, man nimmt sie wahr, übernimmt sie: die Verantwortung. Sie ist das Thema in unserem Geschäftsbericht 2017. Joëlle Ziegler, Teamleiterin Personal bei der Schweizer Kranken- und Unfallversicherung CONCORDIA, erklärt, was Verantwortung für sie bedeutet.

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Leben
News
01.06.2018

Verantwortung bedeutet: Freiraum geben

Man trägt sie, nimmt sie wahr, übernimmt sie: die Verantwortung. Sie ist das Thema in unserem Geschäftsbericht 2017. Crescenzo Savignano, Bereichsleiter im Departement Leistungsprüfung bei der Schweizer Kranken- und Unfallversicherung CONCORDIA, erklärt, was Verantwortung für ihn bedeutet.

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Leben
News
30.05.2018

Zentralschweizerisches Jodlerfest: Freudige Juchzer und sanfte Alphornklänge

«Zyt för Frönde» – Unter diesem Motto findet im Juni das 62. Zentralschweizerische Jodlerfest statt. Die CONCORDIA ist Hauptpartnerin des traditionellen Anlasses.

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News
30.05.2018

Kaufmännische Lehre: der erste Schritt ins Berufsleben

Feuerwehr oder Schauspielerei oder eine KV-Lehre? Wenn der Schulabschluss und der Berufsentscheid näher rücken, fällt die Wahl nicht immer leicht.

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29.05.2018

Wasser: Weisheiten rund ums Trinken und die Gesundheit

Wasser, das blaue Wunder, ist kostbar. Es schenkt uns Kraft, Schönheit und Gesundheit. Der menschliche Körper besteht zu mehr als der Hälfte aus Wasser.

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Gesundheit
Essen & Trinken
29.05.2018

Wasser: erfrischende Rezepte für den Sommer

Wasser spielt eine zentrale Rolle in unserem Organismus. Ausreichende Mengen zu trinken, ist somit unverzichtbar. Besonders bei warmen Temperaturen ist es wichtig, dass wir den Flüssigkeitsverlust ausgleichen.

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Essen & Trinken
Gesundheit
28.05.2018

Schwimmen lernen – mutiger Sprung ins gefürchtete Nass

Im Sommer gibt es nichts Schöneres, als ein kühles Bad im See oder im Fluss? Nicht für alle ist das Schwimmen eine Selbstverständlichkeit.

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Leben
24.05.2018

Von der Milch zum Brei

Das erste Lächeln, das erste Mal mit dem Löffel essen, die ersten Schritte: Im ersten Lebensjahr entwickelt sich das Baby so schnell wie niemals wieder.

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Essen & Trinken
24.05.2018

Bewegte Schule

Wie stark der natürliche Bewegungsdrang bei Kindern ist, sieht man dort, wo sie ihn nicht unbedingt ausleben sollten: beim Stillsitzen in der Schule. Gelingt es Lehrpersonen und Eltern, die Bewegungsfreude der Kinder in der Freizeit und der Schule richtig zu lenken, ist es für alle ein Gewinn.

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Bewegen
23.05.2018

Ein Fall für concordiaMed: Thrombosegefahr auf Reisen?

Im heutigen Bericht geht es um das Thromboserisiko auf Reisen im Car oder Flugzeug. Haben Sie auch eine medizinische Frage? concordiaMed, die 24-Stunden-Gesundheitsberatung der CONCORDIA, ist telefonisch rund um die Uhr für Sie da. In unserer Serie stellen wir Ihnen Fälle aus der Praxis vor.

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Gesundheit
17.05.2018

Baden, aber sicher!

In der Schweiz ertrinken jährlich drei Kinder im Alter zwischen 0 und 9 Jahren. Die Präventionskampagne «Water Safety» soll auf die Gefahren beim Baden aufmerksam machen. Gemeinsam mit der bfu – Beratungsstelle für Unfallverhütung setzt sich die CONCORDIA für mehr Sicherheit im und am Wasser ein.

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Leben
Bewegen
04.05.2018

Gelebte Verantwortung

«Dir vertraue ich», so heisst der Claim der CONCORDIA. 618'000 Kundinnen und Kundinnen haben sich entschieden, uns zu vertrauen.

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News
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30.04.2018

Freiwillige Auszahlung: 55 Millionen Franken für unsere Versicherten

2017 war für die CONCORDIA ein ausgesprochen erfolgreiches Geschäftsjahr. Diesen Erfolg geben wir an unsere Versicherten weiter. Wie schon im Jahr 2017 und 2018 können wir 2019 unseren Grundversicherten in der Schweiz einen namhaften Betrag aus den Reserven zurückzahlen.

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News
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26.03.2018

Vorsorge: Wie kann ich mein Kind absichern?

Unerwartet, unfassbar. Stösst dem eigenen Kind etwas zu – sei es, dass es einen Unfall erleidet oder schwer erkrankt – wirkt sich das auf die ganze Familie aus. Besonders, wenn das Kind beeinträchtigt bleibt oder einen langwierigen Therapieweg vor sich hat.

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Leben
Gesundheit
24.03.2018

Ein Fall für concordiaMed: Schwangerschaftsübelkeit

Sie haben eine medizinische Frage? concordiaMed, die 24-Stunden-Gesundheitsberatung der CONCORDIA, berät Sie telefonisch rund um die Uhr. In unserer Serie stellen wir Ihnen Fälle aus der Praxis vor.

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Gesundheit
02.03.2018

Frisch in den Tag

Müde war gestern. Packen Sie den bevorstehenden Tag ausgeschlafen und mit neuer Energie an.

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Leben
02.03.2018

Der frühe Vogel bleibt fit

Sport am Morgen? Für die einen ein Muss, für die anderen ein Graus. Für Vielbeschäftigte aber vielleicht der optimalste Zeitpunkt für eine Joggingrunde oder einige Fitnessübungen.

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Bewegen
01.03.2018

Snacken Sie sich wach

Müde am Morgen? Ein ausgewogenes Frühstück hilft beim Wachwerden und liefert Energie für den Tag.

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Essen & Trinken
01.03.2018

Fit im Wald

Trainieren im Studio? Muss nicht zwingend sein, auch draussen im Grünen können Sie etwas für Ihre Fitness tun.

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Bewegen
28.02.2018

Frühlingserwachen

Der Frühling bricht an und bringt neues Leben in den Garten. Mit Hilfe von fleissigen Gärtnerinnen und Gärtnern.

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Leben
22.02.2018

Ein Fall für concordiaMed: Verdacht auf Herzinfarkt

Sie haben eine medizinische Frage? concordiaMed, die 24-Stunden-Gesundheitsberatung der CONCORDIA, berät Sie telefonisch rund um die Uhr. In unserer Serie stellen wir Ihnen Fälle aus der Praxis vor.

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Gesundheit
19.02.2018

Hausmittel für kleine «Wehwehchen»

Was das Grosi noch wusste: Altbewährte Hausmittel sind manchmal die beste Medizin.

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Gesundheit
09.02.2018

Kraft oder Cardio?

Unsere Fitnessexpertin Antonia Bundi, PhD, dipl. Natw. ETH (Bewegungswissenschaften), beantwortet Fragen von CONCORDIA-Versicherten rund um die Themen Fitness und Bewegung.

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Bewegen
17.01.2018

Ein Fall für concordiaMed: Kleinkind verschluckt Batterie

Sie haben eine medizinische Frage? concordiaMed, die 24-Stunden-Gesundheitsberatung der CONCORDIA, berät Sie telefonisch rund um die Uhr. In unserer Serie stellen wir Ihnen Fälle aus der Praxis vor.

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Gesundheit
08.01.2018

concordiaMed – über 5 Jahre im Dienste unserer Versicherten

concordiaMed, die 24-Stunden-Gesundheitsberatung der CONCORDIA, feierte 2017 ihr 5-jähriges Bestehen. Am 1. Juli 2012 wurden die Telefonleitungen geöffnet. Seither konnte das Team von concordiaMed bereits über 100'000 Versicherte medizinisch beraten.

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News
12.12.2017

Ruhezeit

Was bedeuten Stille und Ruhe für unser tägliches Leben? Die Suche nach einer Antwort führt uns ins Kloster.

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Leben
01.12.2017

Bewegt zur Ruhe kommen

Mit körperlicher Aktivität entspannter werden? Ja, das funktioniert. Bewegung ist ein wichtiger Faktor, um Stress zu bewältigen.

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Bewegen
28.11.2017

5 Jahre concordiaMed

concordiaMed, die telefonische 24-Stunden-Gesundheitsberatung der CONCORDIA, feiert ihr fünfjähriges Bestehen. Zu diesem Anlass wirft Dr. med. Jürg Vontobel, Geschäftsleitungsmitglied der CONCORDIA und verantwortlich für den Aufbau von concordiaMed, einen Blick zurück und erzählt im Interview, wie es mit concordiaMed weitergeht.

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14.11.2017

Medikamente direkt nach Hause bestellen – sicher und günstig

Walter Oberhänsli, CEO der Zur Rose-Gruppe AG, erklärt, wie Sie Medikamente per Versand bestellen können und von welchen Vorteilen Sie profitieren.

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09.11.2017

Ruhepause für Körper und Geist

Einfach mal abschalten? Nehmen Sie das Abschalten doch mal wörtlich und schalten Sie Mobile, Tablet und Computer für einen Moment des Entspannens aus.

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Leben
20.07.2017

concordiaMed

Am Wochenende, an Feiertagen, kurz vor dem Start oder in den Ferien; es scheinen ausgerechnet genau diese Tage zu sein, an denen die lieben Kleinen krank werden. Und jetzt? Sind Sie verunsichert und wissen nicht weiter?

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Leben
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Gesundheit
18.07.2017

Da steckt Zucker drin

40 Würfelzucker entsprechen 150 Gramm. Das ist die Menge an Zucker, welche Schweizerinnen und Schweizer durchschnittlich pro Tag konsumieren.

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Essen & Trinken
06.07.2017

Süssigkeiten

Schokolade, Gummibärli, Kuchen, Pralinés … Wer kann bei diesen süssen Versuchungen schon widerstehen? Der Kopf sagt nein, das Bauchgefühl ja. Wie viel Süsses ist eigentlich okay?

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Essen & Trinken
28.06.2017

Ernährungsmärchen

Aufgewärmter Spinat und aufgewärmte Pilze sind giftig: Viele solcher Weisheiten zur richtigen Ernährung stammen noch aus Grossmutters Zeiten und haben sich bis heute hartnäckig gehalten.

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Essen & Trinken
23.06.2017

5 Sinne spielerisch entdecken

Geniessen will gelernt sein! Ebenso die Freude an naturbelassenen Lebensmitteln. Draussen in der Natur ist es besonders attraktiv, mit den Kindern spielend die unterschied-lichen Sinneseindrücke zu entdecken. Diese Erfahrungen sind für das spätere Essverhalten sehr wichtig.

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Essen & Trinken
12.06.2017

Kreative und gesunde Snacks

Der Spielplatz ist das Reich der Kinder. Hier können sie sich austoben und soziale Kontakte knüpfen. Gesunde Znünis und Zvieris sind beim Spielen besonders wichtig, damit die Sprösslinge genug Energie haben und sich gesund entwickeln können.

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Essen & Trinken
01.06.2017

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CONCORDIA Active vergünstigt Eintritte und Tickets für Attraktionen in der ganzen Schweiz. Acht Coupons liegen jedem CARE bei als Dankeschön an Sie für Ihre Treue.

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