Ältere Frau benutzt auf dem Smartphone eine Prävetions-App.
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Prävention bestimmter Krankheiten

Kwit: Rauchen aufhören

Die App Kwit begleitet Sie beim Rauch- und Vape-Stopp. In wenigen Schritten lernen Sie, Verlangen zu bewältigen, Fortschritte zu dokumentieren und sich schrittweise vom Nikotin zu lösen. 

Weisse, durchgestrichene Zigarette auf hellgrünem Hintergrund Kwit ist eine von der WHO geprüfte App und nutz Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie, um das Verlangen zu bewältigen und Entzugssymptome besser zu verstehen. Ein integriertes Tagebuch macht Rückfälle und Fortschritte sichtbar und hilft Ihnen, Ihre persönlichen Gewohnheiten zu erkennen. Kwit begleitet auch den schrittweisen Ausstieg von Nikotinersatzprodukten und E‑Zigaretten. Motivationskarten, Erfolge und Level sorgen dafür, dass Sie dranbleiben und Ihre Fortschritte belohnt werden.

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Weiterführende Beschreibungen

  • Verfügbare Sprachen
    • Deutsch
    • Französisch
    • Italienisch
    • Englisch
  • Hersteller
    KWIT SAS
    FR-Strassburg
  • Kosten und Funktionen

    Kosten Basisversion:

    • CHF 0.00 

    Inhalt Basisversion:

    • Alle kostenpflichtigen Inhalte sind probeweise für maximal 3 Tage kostenlos nutzbar.

    Kosten Premiumversion*:

    • CHF 50.00 pro Jahr
    • CHF 20.00 für 3 Monate

    Inhalt Premiumversion: 

    • Werkzeuge gegen Verlangen: zahlreiche Motivationskarten, Atemübungen, Mini‑Spiele sowie Tipps zum Umgang mit Stress und Auslösern.
    • Fortschritt im Blick: Anzeige von rauchfreien Tagen, eingesparten Zigaretten, gespartem Geld und Gesundheitsfortschritt.
    • Konsum erfassen: Erfassen und verfolgen von Nikotinersatzprodukten sowie von Dampf‑ und E‑Zigaretten.
    • Umfassendes Reporting: Unbegrenzter Zugriff auf Dashboard, erweiterte Statistiken und Logbuch.
  • Datenschutz
    • Datenschutzkonform gemäss EU DSGVO.
    • Daten werden verschlüsselt und nur an berechtigte Personen weitergegeben.
    • Daten werden auf Servern in der EU gespeichert.
    • Daten können jederzeit gelöscht werden
  • Datenaustausch mit anderen Apps
    Nein
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