Mann sitzt in der Nacht auf dem Bett und nimmt Schlaftabletten ein
Psychische Erkrankungen
Psychische Erkrankungen

MindDoc: Dein Begleiter

Die App MindDoc hilft, mit psychischen Problemen im Alltag umzugehen. Neben dem Erkennen und Deuten der eigenen Stimmung bieten zahlreiche Kurse und Übungen Unterstützung.

Weisses M auf rosa Hintergrund Die App ermöglicht es, durch die Beantwortung wissenschaftlich fundierter Fragen die Stimmung und das psychische Befinden zuverlässig zu messen. Die Dokumentation des psychischen Befindens hilft beim Umgang mit den eigenen Stimmungen. Die App bietet eine Vielzahl von Kursen und Übungen zur Verbesserung des eigenen psychischen Wohlbefindens. Darüber hinaus gibt die App nützliche Tipps für die Suche nach einer geeigneten Psychotherapie.

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Weiterführende Beschreibungen

  • Verfügbare Sprachen
    • Deutsch
    • Englisch
  • Hersteller
    MindDoc Health GmbH
    DE-München
  • Kosten und Funktionen

    Kostenlose Testphase 7 Tage von MindDoc Plus:

    • CHF 60.00 pro Jahr (Google)
    • CHF 39.00 für 6 Monate (Google)
    • CHF 26.00 für 3 Monate (Google)

     

    Kostenlose Testphase 7 Tage von MindDoc Plus:

    • CHF 70.00 pro Jahr (Apple)
    • CHF 43.00 für 6 Monate (Apple)
    • CHF 28.50 für 3 Monate (Apple)

    Inhalt:

    • Stimmung und Gefühle beobachten
      Erfassen Sie schnell und einfach Ihre Stimmung sowie Gefühle und dokumentieren Sie, was Sie gerade erleben.
    • Regelmässiges Feedback
      Sie erhalten laufend Rückmeldungen zu Symptomen, Problemen und Ihren Ressourcen.
    • Gesamtbewertung der emotionalen Gesundheit
      Sie haben Einblick in Ihre Gesamtbewertung und können Sie als Bericht herunterladen.
    • Personalisierte Übungen und Kursempfehlungen
      Sie bekommen auf Sie zugeschnittene Übungen und Lernpfade; lernen Sie konkrete Strategien aus der kognitiven Verhaltenstherapie.

    * Die Kosten zu den Apps werden regelmässig überprüft und aktualisiert. Kurzfristige Änderungen können dennoch auftreten.

  • Datenschutz
    • Datenschutzgesetz EU
    • Gesundheitsdaten werden auf dem Smartphone gespeichert und verschlüsselt an einen externen Speicherort (in der Regel Cloud) übertragen.
    • Gesundheitsdaten können anonymisiert genutzt werden.
    • Gesundheitsdaten werden spätestens 5 Jahre nach der letzten Nutzung der App gelöscht.
  • Datenaustausch mit anderen Apps
    Ja (Apple Health, Google Fit)
Gesundheitsapps – Frau entspannt beim Gärtnern in der Natur.

Kostenbeteiligung durch die Zusatzversicherung NATURA

Die Zusatzversicherungen NATURA und NATURAplus übernehmen 50 % der Abonnements-Kosten von geprüften Gesundheits-Apps, bis zu 200 Franken pro Jahr.

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Wir unterstützen und beraten Sie gerne persönlich +41 41 210 02 50

Checkliste zur Nutzung von Gesundheits-Apps

Prüfen Sie mit unserer Checkliste, die Qualität und Vertrauenswürdigkeit der Gesundheits-App Ihrer Wahl.