Le magazine en ligne de CONCORDIA

L’entreprise bernoise ylah®, dont le nom est dérivé du verbe allemand sich einlassen (s’engager, s’embarquer dans quelque chose), propose en collaboration avec CONCORDIA un service unique en son genre en Suisse: ylah.therapy. Découvrez de quoi il s’agit.

Que vous fassiez le tour du monde ou vous évadiez le temps d’un week-end, tout voyage demande un peu d’organisation. Cela vaut en particulier pour les personnes souffrant d’une maladie chronique et devant prendre leurs médicaments régulièrement. Ainsi, le jour J, elles peuvent partir le cœur léger sans crainte de devoir faire face à toutes sortes d’imprévus. Pour que vos voyages riment avec détente et sécurité, nous avons compilé pour vous quelques conseils parmi les plus importants. 

La pyramide alimentaire suisse n’est pas un simple guide pour une bonne alimentation. Elle fournit également des conseils fondés sur la recherche scientifique, le tout dans un esprit de durabilité. À nous ensuite d’intégrer tous ces éléments dans notre quotidien. C’est parti!

Évoluer professionnellement est le vœu de beaucoup de personnes. Mais comment peut-on concrètement faire avancer sa carrière? Les parcours de Jeannine Frey et de Rolf Nick montrent que, chez CONCORDIA, l’engagement est une qualité qui ouvre bien des portes.

Les émotions sont au cœur de l’expérience humaine et font leur apparition durant la petite enfance. Au fil du temps, les enfants apprennent à les identifier et à les exprimer. Un processus complexe qui n’échappe pas aux attentes sociales.

Aujourd’hui, je vous invite à partir en voyage. Prenons ensemble le large et aventurons-nous sur les eaux parfois tumultueuses de nos émotions. Apprenons à affronter la joie, la tristesse, la peur... tout en maintenant le cap!

Découvrez comment, par le mouvement et l’exercice physique, notre corps peut produire naturellement des hormones qui nous procurent joie et bien-être.

Connaissez-vous cette envie soudaine et irrépressible de manger quelque chose de sucré ou de salé? Entre fringales et grignotages, passons notre appétit à la loupe!

Si les allergies et les intolérances alimentaires fonctionnent différemment, elles ont pourtant un point commun: elles peuvent bouleverser notre quotidien. Apprendre à différencier ces deux problématiques et faire le plein de connaissances est un travail d’information essentiel – pour les proches également.