Le magazine de CONCORDIA

Vous possédez un VTT (électrique) et avez soif de découvertes? Ne faites pas l’impasse sur la préparation et choisissez un itinéraire adapté pour tirer le meilleur de vos sorties – et minimiser les risques. En selle!

L’équipe nationale suisse masculine de volleyball s’est qualifiée pour les Championnats d’Europe 2026. Parmi les sélectionnés figure le réceptionneur-attaquant Lars Migge. Évoluant actuellement dans un club allemand, ce jeune homme de 22 ans entamera bientôt sa troisième saison à l’étranger. Comment vit-il une carrière menée dans deux pays?

Vous êtes à la recherche d’une nouvelle routine sportive? Laissez cours à votre imagination et plongez dans l’univers des jeux fantastiques pour transformer l’activité physique en aventure: c’est simple, ludique et accessible à tout le monde.

Vous recevez un choc à la tête et voilà que vous ressentez une douleur diffuse, la lumière devient tout à coup aveuglante et le sol vacille sous vos pieds. Mais que vous arrive-t-il? Il s’agit de symptômes d’une commotion cérébrale, un cas qui est loin d’être rare au handball. Découvrez le témoignage d’une joueuse concernée.

Ramper, s’accroupir, escalader... Autrefois aussi naturels que respirer, ces mouvements ont peu à peu disparu de notre quotidien. Mais notre corps ne les a pas oubliés: il attend simplement que nous les réactivions.

Seraina Kuratli fait partie de l’Académie de handball féminin CONCORDIA. Dans cette interview, elle nous raconte comment la santé mentale des athlètes de haut niveau peut être mise à rude épreuve.

Porter ses courses, monter les escaliers, passer la serpillière... ces petits gestes du quotidien semblent acquis pour toujours. Jusqu’au jour où ils deviennent difficiles à effectuer. Comment rester en forme, mobile et autonome à mesure que les années passent? Décryptage.

Découvrez comment, par le mouvement et l’exercice physique, notre corps peut produire naturellement des hormones qui nous procurent joie et bien-être.

Les flocons virevoltent dans le ciel, les paysages se parent d’un manteau blanc et scintillant... Et vous n'avez plus qu’une envie, celle de vous fondre dans cette nature authentique? Voici quelques conseils pour que vos sorties en raquettes ou à ski se passent bien.