Le magazine de CONCORDIA

Saviez-vous que l’imagination permet de modifier certains schémas comportementaux? Ce processus est au cœur de ce qu’on appelle l’embodiment ou la cognition incarnée. Une méthode qui active le pouvoir des représentations mentales, non seulement pour penser le changement, mais aussi pour le vivre physiquement.

Parcourir l’Asie du Sud-Est avec un sac à dos ou faire un road trip à la découverte de l’Amérique du Sud? Quelle que soit votre destination, vous voyagerez plus sereinement si vous avez réglé les questions importantes et que vous avez quelques gages de sécurité. 

Sortir de la routine, larguer les amarres et partir à l’aventure pour réaliser un rêve en savourant sa liberté. Mais que signifie vraiment partir plusieurs mois, voire une année, pour aller vers l’inconnu? Des collaborateurs et collaboratrices de CONCORDIA nous racontent la préparation de leurs voyages: entre envies particulières et sens des réalités, il a parfois fallu faire des compromis. Nous vous embarquons dans leurs périples!

Comment financer mon voyage de rêve? Dois-je quitter mon emploi? Des collaborateurs et collaboratrices de CONCORDIA nous parlent de leur expérience et des questions qui se sont posées.

Partir en voyage, c’est aussi laisser derrière soi ce que l’on connaît, sortir de sa zone de confort et dire au revoir à ses proches pour un temps plus ou moins long. Des collaborateurs et collaboratrices de CONCORDIA racontent quel a été leur ressenti au moment du départ, pendant le voyage, puis à leur retour.

Chaque jour, des millions d’impressions nous assaillent. Certaines sont directement évacuées par notre cerveau, qui ne retient alors que l’essentiel. Mais saviez-vous que l’oubli est aussi un processus qui s’apprend?

Listes de choses à faire, rendez-vous à honorer, responsabilités qui nous écrasent – même lorsque nous nous reposons, il semble que notre cerveau carbure à plein régime. On parle alors de (sur)charge mentale.

Les émotions sont au cœur de l’expérience humaine et font leur apparition durant la petite enfance. Au fil du temps, les enfants apprennent à les identifier et à les exprimer. Un processus complexe qui n’échappe pas aux attentes sociales.

Aujourd’hui, je vous invite à partir en voyage. Prenons ensemble le large et aventurons-nous sur les eaux parfois tumultueuses de nos émotions. Apprenons à affronter la joie, la tristesse, la peur... tout en maintenant le cap!