La bacheca della CONCORDIA

Giro del mondo o escursione durante il week-end? Non ha importanza: ciò che conta è prepararsi bene. La fase di pianificazione è decisiva, in particolare per le persone che soffrono di una malattia cronica e assumono regolarmente medicamenti. Perché chi si organizza con metodo, viaggia più serenamente ed evita sorprese indesiderate. Ecco i nostri principali consigli per trascorrere delle ferie non solo riposanti, ma anche sicure.

La piramide alimentare svizzera non è solo una guida per una sana alimentazione, ma combina raccomandazioni scientificamente valide con una chiara attenzione alla sostenibilità. Ma come possiamo integrare queste indicazioni nella quotidianità?

Le emozioni sono una parte fondamentale dell’esperienza umana e si sviluppano già nell’infanzia, durante la quale si impara gradualmente a identificarle e a manifestarle. Si tratta di un processo complesso, influenzato anche dalle aspettative sociali.

Far carriera sul lavoro: un desiderio comune. Ma come si fa? I percorsi professionali di Jeannine Frey e Rolf Nick dimostrano che le porte della CONCORDIA sono spalancate per le persone con una motivazione forte.

Qual è il vostro stato d’animo attuale? Quale sentimento ha preso il comando? Gioia, tristezza, paura? Scoprite come mantenere la rotta durante una tempesta di emozioni.

Sapevate che il nostro corpo può produrre i cosiddetti ormoni del buonumore? Quando facciamo moto o pratichiamo attività sportiva, il nostro organismo si trasforma in una fabbrica di felicità, procurandoci sensazioni positive.

A chi non è mai capitato di avere un’irresistibile voglia di cioccolato o di patatine? Ma che cosa scatena questi attacchi famelici? Scopriamo insieme quando si tratta di fame fisica oppure di fame emotiva. 

Allergie e intolleranze, seppur radicalmente diverse, hanno un elemento in comune: entrambe possono influenzare fortemente la quotidianità di chi ne soffre. Scoprite gli aspetti che le differenziano e perché è importante parlarne, anche per le persone non colpite da queste reazioni indesiderate.

La Human Rights Orchestra getta un ponte tra il pianeta della musica professionale e il mondo della solidarietà globale. Il concerto del 20 maggio 2025 a Lucerna non è solo un’esperienza musicale superlativa ma, con l’acquisto dei biglietti, anche un’occasione concreta per sostenere progetti umanitari su scala mondiale. Le assicurate e gli assicurati della CONCORDIA possono acquistare i biglietti a un prezzo ridotto.