La bacheca della CONCORDIA

L’allenamento della forza è salutare in età adolescenziale? Di cosa occorre tener conto? Ecco alcune importanti informazioni e preziosi consigli in merito.

L’acquisto di medicamenti risulta spesso oneroso. Perché non risparmiare ricorrendo ai generici, ugualmente efficaci ma decisamente più economici? Rispondiamo alle domande più frequenti. 

Per concludere in dolcezza una cena tra amici o come sorpresa per il brunch di Pasqua: questa amata specialità svizzera non può mancare in un buffet di dolci ed è perfetta per ogni occasione. Facile da preparare, morbida e leggera, la torta di carote sarà ancora più apprezzata dai piccoli ospiti se decorata con carotine di marzapane e una simpatica sagoma di Conci.

Anche quest’anno la Human Rights Orchestra (HRO) torna a esibirsi in un concerto di beneficenza nel Centro di Cultura e Congressi (KKL) di Lucerna. Musiciste e musicisti professionisti di tutto il mondo suonano gratuitamente per sostenere una buona causa. La CONCORDIA offre alle proprie assicurate e assicurati l’opportunità di acquistare i biglietti di un evento fuori dall’ordinario a un prezzo ridotto.

Creatività è molto più che disegnare e fare lavoretti. Creatività significa trovare soluzioni non convenzionali e sviluppare idee innovative. Man mano che il nostro mondo diventa più complicato, multiforme e interconnesso, è sempre più importante essere armati di flessibilità e inventiva. E come esercitare al meglio la creatività se non pennelli, forbici, colori vivaci e materiali accattivanti? Ecco alcuni consigli per accompagnare e stimolare i bambini nel loro processo creativo.

Verdure? No grazie! Per tutti i genitori abituati a ricevere questa risposta dai loro figli, ecco la nostra arma segreta culinaria: affettare le verdure, condirle, aggiustarle con timo e succo di limone, e via in forno! Grazie al calore, le verdure sprigionano un sapore meraviglioso al quale (quasi) nessuno può resistere. Una ricetta geniale con tante vitamine per vivere la giornata con il pieno di energia.

Chi pratica sport a livello professionale può concedersi una vacanza dagli allentamenti? Diamo la parola a Marco Toigo, direttore scientifico del noto centro sportivo OYM.

Custodire i medicamenti secondo le corrette modalità consente di prolungare il loro periodo di conservazione e ne garantisce una migliore efficacia. Per maggiori informazioni in merito, consultate la bacheca della CONCORDIA.

Trasformate le vostre ricette in una festa di sapori. Tutti i giorni o in occasioni speciali. E riscoprite il gusto autentico delle erbe aromatiche locali.